El embarazo implica muchos cambios en el cuerpo de la mujer, es una etapa de la vida en la que necesitas más información que nunca.
Convertirse en madre es una de las experiencias más maravillosas y profundas que puede experimentar una mujer en la vida, un acontecimiento único que transforma la vida de la mujer, ya que en su cuerpo van a producirse importantes cambios físicos y psicológicos. Van a aparecer sentimientos contradictorios. Por un lado, la mujer se siente maravillada en su nuevo estado, se ilusiona con su hijo, sueña con lo maravillosa que será la vida con él, etc. Pero también aparecen los miedos, las dudas y temores, el dolor del parto, la responsabilidad de tener un hijo y los cambios que tendrá su vida porque ya nada volverá a ser como antes.
Los cambios de humor, del deseo sexual, la ansiedad, los miedos, irritabilidad, sensibilidad, impaciencia e intranquilidad, malestar por evidentes cambios físicos, sensibilidad emocional, las fantasías, los sueños, cansancio y molestias físicas son sólo algunos de los cambios emocionales en el embarazo a los que la mujer va a enfrentarse. Se producen como consecuencia de la tremenda revolución hormonal que experimenta el cuerpo de la mujer embarazada, pero también de determinados pensamientos negativos que rondan la mente de casi todas las mujeres a lo largo de los nueve meses.
Los aceites esenciales dōTERRA® pueden ser útiles para, respaldar el sistema inmunológico, aliviar los sentimientos de incomodidad y más. Debido a estos poderosos beneficios, los aceites esenciales son útiles y efectivos en cada fase de la vida, incluso durante el embarazo. Al seguir las pautas de seguridad adecuadas, puedes confiar en el uso de aceites esenciales durante el embarazo.
Es crucial que uses aceites esenciales puros durante el embarazo, ya que querrás aceites que estén libres de toxinas y contaminantes. Todos los aceites esenciales de dōTERRA® se han probado exhaustivamente para garantizar su pureza y seguridad, y cuando se usan adecuadamente, brindan una opción segura durante el embarazo.
¿Cómo usar aceites esenciales dōTERRA® durante el embarazo?
Precauciones
Evitar menta y hierva buena en periodo de lactancia porque cortan la creación de leche.
Usar con precaución: Romero, arbovitae, albahaca, casia, canela, gaulteria, tomillo.
Primer Trimestre
(usarlos mejor solo de forma tópica o aromática)
- Náuseas: jengibre, menta o mezcla digest zen: Aplicar debajo de la nariz, otra opción es colocar 4 o 5 gotas de aceite puro o mezclado con aceite de coco fraccionado y masajear el abdomen o incluso abrir simplemente alguna de las botellas e inhalar para sentir alivio.
- Sabor metálico en la boca: Menta.
- Senos duros y pesados: Lavanda tópica en la zona.
- Cansancio o cambios de presión: Limón (puede ser tomado durante todo el embarazo, aunque mejor primero aromático), Serentiy para dormir mejor,pomelo (toronja), naranja silvestre Bergamota, Citrus Bliss o Elevation para tener más energía, colocar una o 2 gotas del aceite o mezcla elegida sobre las palmas de las manos, frotar las palmas de las manos e inhalar, también podemos masajear los hombros la espalda o la nuca añadiendo si se desea aceite portador.
- Inflamación dental y sangrado: Pasta de dientes Onguard y buches con Onguard.
Segundo Trimestre
- Manchas en la piel: Helicriso, mirra, sándalo, lavanda, geranio, naranja silvestre, o inmmortelle diluidos en aceite portador inmmortelle en presentación roll on puede usarse sin diluir o agregar un par de gotas de aceite de coco si se desea.
- Contracciones de Braxton Hicks: lavanda o Serenity.
- Intestino perezoso: digestzen
- Calambres: Lemongrass.
- Ciatica (dolores): deep blue crema con Lemongrass
Tercer Trimestre
- Problemas de respiración: Easy Air (breathe) inhalando, Lavanda en el tabique para la sensación de sequedad.
- Insomnio: cedro en planta de los pies o almohada.
- Ansiedad y dudas: Lavanda ya que es ansiolítica. Una gota antes de dormir en la planta de los pies o inhalada.
- Cansancio: Bergamota, Citrus Bliss o menta. Serenity para descansar con sueño reparador.
- Estrías: Mucha hidratación a la piel con crema de karité con incienso, geranio, helicriso y aplicarlo una vez tres veces al día y Salubelle (inmmortelle) (si ya salió la Estría).
- Dolor de espalda: Buena postura y masajes Deep Blue con aromatouch.
- Piernas hinchadas: masaje con incienso, ciprés y Lemongrasss y poner los pies en alto.
- Perineo: masajear la zona a partir de la semana 38 con 5 gotas de geranio,5 de helicriso y 5 de incienso relleno de coco movimientos hacia afuera como si fueran paréntesis hacia el ano.
Para estimular trabajo de parto
En la semana 40, 41, 42 si todo va bien y empiezas con las Contracciones reales puedas apoyarte usando salvia esclarea en El punto reflejo del útero, con masaje circular. También subir hacia tobillo.
- En difusor jazmín y salvia para estimular las contracciones y marcar ritmo.
- Aromatouch y Deep blue pera manejo del dolor.
- Serentiy para los nervios.
- Expulsivo : Geranio, mirra, incienso
- Recibir al bebé con incienso y mirra ?? para darle la bienvenida, Mirra en el cordón umbilical una vez cortado, en ceremonia de bienvenida.
- Melissa diluida en la espalda del bebé para fortalecer el sistema inmunológico.
- Para cuando há comenzado el parto mezcla para las nauceas y el dolor: Mezclar 5 gotas de ylang ylang, 4 gotas de helicriso, 4 gotas de helicriso 4 gotas de pimienta negra (opcional), 2 gotas de digest zen, 2 gotas de menta y 2 de salvia mezclar con 15 gotas de aceite portador.
- Para soporte del perinéo mientras se puja: Mezclar helicriso con 2 cucharadas de aceite de coco y aplicar en el área del perineo, esto ayuda a estirar el tejido, reduce al mínimo el dolor y la hinchazón evitando el desgarro, también puede ayudar a prevenir contusiones de la cabeza del bebé.
- Mezcla apoyo del perineo para el momento de pujar: Mezclar 1 oz de aceite de coco, 20 gotas de helicriso y 20 gotas de incienso, aplique un suave masaje en el perineo durante la coranación y el nacimiento de la cabeza del bebé para los moretones, la hinchazón y el sangrado.
